熱敷具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，有益于疾病的恢復(fù)。熱敷可緩解肌肉痙攣，止痛、消腫，促進(jìn)炎癥及瘀血的吸收。所以，日常生活中很多人遇到跌打損傷會使用熱敷的方式緩解，但是熱敷需要注意時(shí)間，了解，跌打損傷多久可以熱敷，才能起到緩解和治療的效果。

跌打損傷多久可以熱敷：

熱敷是讓人體受傷的部分溫度上升，血液循環(huán)速度加快，增加血流量，使額外的養(yǎng)分進(jìn)入疼痛區(qū)，加快受傷部位的新陳代謝和加強(qiáng)白細(xì)胞吞噬功能。這樣就能使疼痛得到緩解，舒緩筋骨和止血。但是人們需要注意，熱敷適用于受傷部位沒有明顯的傷口，只是出現(xiàn)疼痛和淤青的情況，不是急性損傷。所以受傷后要第一時(shí)間確認(rèn)傷口，還需要注意，過早的熱敷會導(dǎo)致毛細(xì)血管過度擴(kuò)張，通透性增加體液外滲，會導(dǎo)致水腫癥狀的加重，一般建議在48小時(shí)后進(jìn)行熱敷。

治跌打損傷中藥方：

為了盡快緩解跌打損傷癥狀，建議使用壯藥四寶之一的“玉林正骨水”是根據(jù)廣西著名老中醫(yī)陳善文先生獻(xiàn)出的祖?zhèn)髅胤?，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)研制而成的純中藥制劑。選用九龍川、木香、海風(fēng)藤、土鱉蟲、香加皮、莪術(shù)、過江龍、千斤拔等24味中藥制成。具有駁骨、鎮(zhèn)痛、消腫和旺盛局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝等作用，對跌打損傷及消除運(yùn)動(dòng)疲勞功效顯著，也因而被選為國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品，產(chǎn)品暢銷海內(nèi)外。

跌打損傷的患者如果能第一時(shí)間用正骨水，正骨水含有酒精、香樟、薄荷腦等成分，藥力滲透快、專門處理急性損傷。對于普通跌打損傷，立刻使用正骨水，活血化瘀、消腫止痛見效快。

于此同時(shí)，患者還要注意日常護(hù)理，盡可能避免再次受傷，受傷部位如果較為嚴(yán)重，最好臥床休息，以免加重病情，恢復(fù)期間要避免攝入辛辣刺激食物。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對跌打損傷多久可以熱敷已經(jīng)有所了解了。對于跌打損傷的緩解方式有很多種，但是有些人并不能正確利用，為了效果和安全，直接使用玉林正骨水，效果會更好，針對不同的跌打損傷患者，玉林正骨水在說明書中有詳細(xì)介紹。